COMO CORTAR UNA RELACIÓN

SIN DESGASTARTE EN EL INTENTO


Es determinante de cara a convertirte en un auténtico dirigente de tu propia vida, que decidas en un momento dado quien quieres que forme parte de tu realidad y quien no. Obviamente aquellas personas que te hacen sentir mal, que te hacer dudar, que sus actitudes cuestionan tu propia autoestima, con las que no te sientes valorado, de las que no recibes más que quejas, o demandas, o exigencias, deben desaparecer de inmediato de tu sistema de pertenencia.

LOS 6 TIPOS DE PERSONALIDAD

¿CUÁL ES LA TUYA?

En el post anterior pudiste descargarte el test de personalidad y escuchar la explicación de cómo se origina tu personalidad en función de la emoción dominante de tu madre durante el periodo de tu gestación. 


¿No te parece realmente fascinante?

Ahora bien, naces completo, con una personalidad maravillosa, sin embargo muchos mensajes que recibiste en la infancia (antes de los 7 años aproximadamente), te obligaron a desconectarte de tus fortalezas: tu Talento y tu Vocación.

Así es como adquiriste una tipología de personalidad, es decir, una prisión que encierra tu ser real. Gracias al test de personalidad gratuito y al vídeo que veras al final de este mensaje, tendrás claves para descubrir quién eres en esencia.

Hace muchos años que descubrí en mis inicios con el MAT (Metamodelo de Análisis Transformacional) cual era mi tipología de personalidad, y desde entonces pude empezar a comprender el porqué de muchas de mis actuaciones, y también el de las personas de mi entorno.

Lo más potente de este método no es que que logres reconocerte y entender porqué te pasa lo que te pasa, sino la obtención de las claves para activar y volverte a conectar con tus áreas de fortaleza: tu Talento y tu Vocación. Con ellas podrás transformar las situaciones, porque sabrás cómo activar tu Talento. 

Este modelo para descubrir tu personalidad huye de la opción de quedarte resignado en tu prisión pues gracias a él lograrás encontrar el único camino que te conecta con tu esencia real.


Ese será el paso definitivo que cambie tu vida, claro que has de ponerte a ello con acción y pasión. Al fin y al cabo nadie puede vivir tu vida por ti, ni ser feliz por ti. Tú eres quien tiene el mando sobre ti y tus decisiones.

Mi ilusión es que tú también descubras tu verdadera personalidad y empieces a activar esas emociones que son tus áreas de excelencia para que empieces a vivir la vida que realmente naciste para vivir.

Aquí te dejo un vídeo con un breve resumen de cada una de las seis tipologías para que puedas diagnosticarte y también reconocer la tipología de los demás.


¿CÓMO SE ORIGINA TU PERSONALIDAD?

LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES
Seguramente te has preguntado el porqué somos tan diferentes unos de otros, porqué los hermanos son tan distintos, qué hace que una persona se sienta culpable frente a una situación, mientras otra lo vive como una oportunidad.

Las emociones nos acompañan toda la vida y son sabias consejeras si decidimos escucharlas y darles el valor que se merecen. Cada minuto de nuestra vida estamos sintiendo emociones.

Lo interesante es descubrir que cada uno tiene una emoción dominante o competencia que es la que determina nuestras conductas, comportamientos, nuestra forma de entender la vida y de relacionarnos con los demás.

Más importante aún es descubrir que cada uno tenemos un talento, algo que nos hace geniales y diferentes a los demás. Esa emoción talentosa ha de estar siempre activa, de lo contrario perdemos nuestra brújula, nuestra orientación.

Lo más trascendente es descubrir que cada uno tenemos una vocación real que te acerca al PARA QUÉ de tu existencia, que da sentido y finalidad a tu vida.

Cada ser es único y tiene una personalidad que cuando está conectada te permite ser tú mismo, fluir con la vida y liberarte de todas esas cargas que en realidad ni son tuyas ni te corresponden.

El problema es que mayoritariamente nuestras emociones están desconectadas desde pequeños y por eso buscamos salidas intentando ser felices. El problema es que en lugar de conectarnos con nuestras emociones más potentes, lo que hacemos es colocarnos máscaras y actuar otros personajes que nos distancian de quienes en realidad somos.

Aquí te adjunto el primer vídeo de una serie de tres en los que cuento cómo descubrir tu verdadera personalidad. En este primero conocerás el origen de tu tipología de personalidad y de tus desconexiones emocionales.

Espero que te resulte interesante su contenido.





https://www.youtube.com/watch?v=M8ywW6uTj4w

LA RABIA Y LA SALUD

TU VITALIDAD, TU ENERGÍA


Mayoritariamente asociamos la emoción rabia a un estallido de ira que puede ocasionar destrucción en las relaciones, que rompe cualquier posibilidad de armonía, que acorrala y arrincona al interlocutor, que grita, insulta y manifiesta una vehemencia difícil de entender por los demás.

¿POR QUÉ DAS Y NO RECIBES?

REVISA TUS NECESIDADES




¿Cuántas personas conoces que se lamentan de dar y de casi nunca recibir una pequeña parte de lo que entregan? El origen de estas pautas se remonta a la infancia y a la necesidad de recibir aprobación, cariño, reconocimiento, en el fondo de sentirse y saberse queridos.

¿POR QUÉ NECESITAS TENER RAZÓN?

ESCASEZ DE HUMILDAD 



¿Y qué hay de malo en tener razón, me suelen preguntar alumnos y estudiosos del comportamiento humano? Parece que en el fondo a todos nos gusta cargarnos de argumentos que validen nuestro punto de vista o posicionamiento sobre algún tema. Es como si al llevar la razón nos sintiéramos más importantes, o más grandes, o más valiosos.

EMOCIONES AUTÉNTICAS Y FALSAS

APRENDE A DISTINGUIRLAS


Parece muy simple decirlo, y la realidad es así de sencilla: cuando te sientes bien, cuando tus problemas los resuelves con facilidad y sin dramatismos, cuando estás lleno de energía y vitalidad, cuando te sientes optimista... es que estás utilizando emociones auténticas.

LA DEPENDENCIA EMOCIONAL

NO TEMAS LA LIBERTAD


Soñar con ser libre, independiente, autónomo... a veces es una fantasía que no dejamos que se haga realidad. Desde pequeños somos dependientes de un bienestar y de un afecto que vienen colmados desde fuera. Así sentimos la protección que nos da fuerza y seguridad en la vida. Con el tiempo, esas necesidades las debemos llenar nosotros mismos, sin embargo, en muchos casos las personas requieren que su satisfacción siga llegando del exterior.